tripping

1 - De eerste keer

Alleen verse of gedroogde paddenstoelen innemen kan een vreemde, misschien betoverde, misschien een onaangename ervaring zijn. Als je er maar een paar neemt, zijn de effecten meestal (afgezien van wat misselijkheid) aangenaam en kunnen ze worden vergeleken met het gevoel dat je krijgt bij het gebruik van marihuana. Als u niet voorbereid bent, kan een hogere dosis verwarrende effecten hebben.

Als alles goed gaat, kan het een spannende ervaring zijn. Voor velen is het de eerste keer dat ze een andere bewustzijnsstaat ervaren dan kielzog, slaap en droomstaat. Anderen hebben een gevoel van herinnering omdat ze een soortgelijke reis hebben gemaakt door een buitenlichamelijke ervaring (OBE), meditatie-techniek, yoga, sport of door een andere speciale ontmoeting of ervaring.

De processen die in onze hersenen worden geactiveerd door de paddenstoelen (maar ook door LSD, XTC, 2CB, DMT, enz.) Zijn eigenlijk vrij natuurlijk. De betrokken stoffen worden ook door ons eigen lichaam gemaakt: zoals serotonine. Behalve dat tijdens een reis de effecten sterker zijn. Men kan vergelijkbare ervaringen hebben zonder drugs. Vasten, meditatie, sport of gewoon verliefd worden hebben in wezen dezelfde functie: je meenemen naar het paradijs.

Het zal nu duidelijk zijn dat het iets ongewoons is, dus het zou goed zijn om wat meer informatie te krijgen over de effecten van de paddo. Het lezen van dit boek kan je helpen, maar het helpt ook om het te bespreken met meer ervaren mensen, advies te vragen in een Paddo-shop, nog wat boeken te raadplegen, op internet te zoeken of anderen (vrienden, ouders?) Te vragen naar hun mening. Onbekend is onbemind, open communicatie is veel beter en het vermindert echt het risico op een onaangename ervaring, omdat door goed geïnformeerd te zijn een groot deel van de angst weggenomen zal worden.

Het is net als vrijen: er is maar één eerste keer en deze ervaring herhaalt zich nooit.

Wees voorbereid en verspil je psychedelische 'maagdelijkheid' niet.

De eerste keer dat je de wereld ziet veranderen, wankelt je perspectief en gaat je bewustzijn open en voel je je heel open en kwetsbaar. Deze kijk op wat Dante 'The Divine Comedy' noemde, kan je de rest van je leven bijblijven. Dus wees gewaarschuwd, bereid je goed voor, neem de nodige tijd en ruimte en laat je vooral niet verleiden tot het nemen van een reis te vroeg omdat je geen nee durft te zeggen of omdat je bang bent je buitengesloten te voelen de groep.

Wees je ervan bewust dat je leven een andere wending kan nemen door de psychedelische ervaring. Niet alleen zogenaamde psychedelici, zoals Tim Leary, maar ook muzikanten, wetenschappers, artsen, priesters en veel spirituele mensen namen een kijkje in de andere wereld met behulp van paddo's of andere stoffen. Ze raakten geïnteresseerd in de 'veranderde' en het zou stom zijn om mensen als Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala of Simon Vinkenoog te labelen als druggies.

2 - Instellen en instellen: doel

Duiken in de oceaan van je onderbewustzijn kan het beste worden gedaan in een goede geest, in goede staat, in een leuke sfeer en met een aantal aardige mensen in de buurt. Voor minimale risico's en de mooiste en de beste reis is het belangrijk om in een goede "set en setting" te zijn, zoals alle experts zeggen. Als je gewoon wat paddestoelen doorslikt wanneer je je rot voelt en niets te doen hebt, dan kan het zijn dat je om problemen vraagt. Je kunt verborgen uithoeken van je geest tegenkomen, trauma's vergeten of een angstaanjagend kijkje nemen over de drempel tussen gezond verstand en paranoia.

Afgezien hiervan is het belangrijk dat je jezelf afvraagt ​​waarom je een paddenstoelenreis wilt maken. De motieven kunnen variëren van een behoefte aan verandering in je leven tot gewoon je geliefde behagen om mee te gaan. Ben je gewoon nieuwsgierig? Is het de eerste keer? Heb je niets anders te doen of doe je mee omdat je niet wilt dat mensen denken dat je een vierkant bent? Je zult een aantal bewuste keuzes moeten maken, zoals waarom je alleen reist, of waarom samen met deze specifieke persoon of die groep. Overweeg deze en de volgende vragen zorgvuldig.

Waar, met wie, met wat, waarom?

Waar je het doet is belangrijk. En we bedoelen niet dat het alleen warm en gezellig is, het is ook belangrijk dat je niet gestoord wordt, dat er hulp beschikbaar is of dat ten minste één persoon weet dat je struikelt (een back-up is belangrijk, alleen de dacht dat je iemand kunt bellen die je kent, kan een rustgevend effect hebben) en dat het veilig is. Je kunt een briefje achterlaten voor de mensen die in je huis wonen of een vriend vragen om een ​​paar uur later te bellen om te controleren of alles goed met je is. Houd er ook rekening mee dat vreemden (politie, FBI) ​​langs kunnen komen, omdat je niet wilt dat ze je vinden met een stel paddo's naast je. Dit geldt vooral buiten Nederland, waar de autoriteiten minder tolerant en vriendelijk zijn.

Met wie of wat betekent niet alleen wat voor soort paddestoelen of in welke vorm je ze eet of drinkt, het gaat ook over de hele omgeving en de mensen om je heen (of misschien met niemand in de buurt).

Vraag jezelf af of je in een groep zit, of er 'sitters' beschikbaar zijn, die zelf niets nemen en over je kunnen waken. Zijn er enkele mensen in de groep die het iets vroeger of wat later nemen, help je elkaar, kies je een buddy voor een reis en hoe ver ben je bereid te gaan. Wees duidelijk! Laat problemen zoals seks niet in de lucht hangen, ze zullen hoogstwaarschijnlijk aan de orde komen en het is veel beter om er vooraf duidelijk over te zijn. Later in dit boek zullen we wat meer over dit onderwerp schrijven.

bonding

Het kan belangrijk zijn om de bindingseffecten te bespreken en er zich bewust van te worden, een onzichtbare band met sommige mensen in de groep. Je zult ze zien wanneer ze kwetsbaar zijn en dat kan ertoe leiden dat je je hart voor hen opent. Vaak blijven ze in je leven; dat kan geweldig zijn, maar misschien is het niet precies wat je wilt. Dus wees voorzichtig als u op reis gaat met mensen die u niet kent.

Waarom is een vraag die je jezelf moet stellen voordat je op reis gaat. De verkeerde motivatie, zoals ergens aan willen ontsnappen of iets vervelends vergeten, kan en zal waarschijnlijk behoorlijk wat problemen veroorzaken en in sommige gevallen een slechte reis of erger. Maar dan, als je het doet om over jezelf te leren, over je relatie met anderen, over je lichaam of als je in nauwer contact wilt komen met je spirituele of mystieke kant, dan zal dit ongetwijfeld ook naar boven komen.

Punt

Hoewel je om vele redenen paddenstoelen kunt nemen, en plezier hebben of de pure zin in avontuur net zo goed is als een reden, moet je op zijn minst het doel van de reis overwegen.

Doe het niet om indruk op iemand te maken, om terug te keren naar je ouders, om te ontsnappen aan de slechte wereld. Dat kan gemakkelijk averechts werken en de meeste psychiaters die we hierover hebben gevraagd, bevestigen dat het versterkingsproces van een psychedelische trip niet precies is wat je nodig hebt als je ziek, depressief, boos, ongelukkig of borderline bent. De slechte reizen en ongevallen kunnen meestal worden herleid tot een reeds bestaande situatie of gemoedstoestand.

Er zijn positieve redenen om voor een dergelijke ervaring te kiezen. Misschien in een tijd van besluiteloosheid, om je te helpen een beslissing te nemen over een relatie, een nieuwe baan of een carrièrebeslissing. Sommigen adviseren zelfs om een ​​psychedelische reis te maken bij het bekijken van een goeroe of heilige man, je kunt de bedriegers duidelijker zien.

Een feest of jubileum kan een goede reden zijn, vroeger werden de seizoenen, speciale sterrenbeelden van de zon en de maan en hemelse bewegingen vaak gebruikt voor dergelijke inspanningen en rituelen.

3 - Journey To Innerspace

Het innemen van paddo's is geen kinderspel, je leert snel wat "struikelen" betekent. De beste reis is er een waar je een beetje voorbereid bent, waar je er een 'bewuste reis' van maakt, ook al moet je het onverwachte verwachten. Zie hoofdstuk 5: Instellen en instellen voor meer advies. We zullen hier de verschillende fasen van een reis bespreken.

De voorbereiding

Een goede voorbereiding is geen garantie voor een goede reis, maar het is zeker nuttig. Zoals eerder vermeld, is het belangrijk dat u zich op uw gemak voelt in uw lichaam. Dit is waar de eerste voorbereiding over gaat en het begint al een paar dagen eerder. Rust uit; Traumatiseer je lichaam niet met dingen als bungy-jumpen of zware trainingen. Het is ook gunstig om een ​​paar dagen, of minstens een dag ervoor, een licht dieet te volgen. Sommige mensen houden vast aan een totaal snel, anderen eten de vorige dag alleen lichte maaltijden zoals fruit of groenten. Natuurlijk heeft iedereen zijn eigen manier om zich op zijn gemak te voelen, sommigen willen in de natuur zijn, wandelen, anderen houden van inspiratie uit boeken, meditatie of televisie kijken. Het is vooral belangrijk om stress te voorkomen. De wijsheid van de inheemse bevolking is dat het na een reis (jetlag) beter is om een ​​paar dagen te wachten. Vooraf een bad of douche nemen is een goede zaak, de energie en het vuil van de dag kwijt zijn, je schoon en klaar voelen.

Neem je tijd; plan

Afgezien van een doel (zie hoofdstuk 5) is enige structuur nodig, misschien zelfs planning. Dit is handig als je je op het onbekende of vreemde terrein van de psychedelische ervaring begeeft en de reden waarom dit vaak in de vorm van een ritueel wordt gedaan. Je kunt deze structuur bieden door dingen voor jezelf duidelijk te maken - of beter nog - om ze op schrift te stellen; om een ​​soort agenda te maken over wat je wilt doen. Wilt u uw aandacht naar binnen of naar buiten richten, wilt u uw relaties met anderen onderzoeken of meer weten over bepaalde fysieke aspecten? Ben je geïnteresseerd in duisternis, geluid, stilte, lichteffecten, seks; wees hier van tevoren duidelijk over en deel dat met anderen.

Zet de tijd uit elkaar, zorg ervoor dat je ten minste een dag hebt om te herstellen en neem de paddenstoelen niet te laat op de dag, de ervaring houdt je (en anderen) goed wakker gedurende de nacht, rekening houdend met een periode van 4 tot 8 uur en sommige om te herstellen.

Wees op de dag zelf vooral alert op de plaats waar u de reis gaat maken. Als je dit buitenshuis doet, kies dan een plek waar je je veilig voelt en neem alle praktische dingen mee die je nodig hebt (deken, water, eten, muziek, schrijf- en tekenmateriaal, enz.). Er is iets voor je nodig, omdat je het soms koud zult hebben, zelfs in de zomer. Als je een tas hebt die je kunt op slot doen, kun je je geest misschien gemakkelijker maken; fietskettingsloten kunnen handig zijn om ervoor te zorgen dat je spullen op hun plaats blijven en veilig zijn.

Als je het thuis neemt, maak het dan grondig schoon en voeg enkele dingen toe die je zullen inspireren of een leuk gevoel geven, zoals kussens, bloemen en kaarsen. Vermijd bezoekers, koppel de telefoon los en draag losse kleding. Zorg voor wat drankjes zoals sap, water of kruidenthee en misschien een lichte snack (geen kaas). Misschien wilt u een douche of een bad nemen, dus zorg ervoor dat u dit `veilig 'kunt bereiken. Houd er rekening mee dat je je misschien zorgen begint te maken na het nemen van de paddenstoelen en vlak voordat je echt het effect voelt. Misschien wilt u alles doornemen, weet u waar uw sleutels zijn, is de deur op slot? Je kunt dit nu beter regelen om te zorgen dat alles veilig is. Enige onzekerheid in dit stadium is vrij normaal en gezond; dus raak niet in paniek als u de sleutels niet kunt vinden. Een contract

Het klinkt misschien een beetje te serieus, maar als je twijfels hebt over je eigen diepere motieven, misschien verborgen suïcidale neigingen, is het nu de tijd om duidelijk te worden. Wanneer je met andere mensen bent, helpt het echt om de regels van de reis te bespreken. Wat acceptabel is, wat niet. Staat seks op de agenda of definitief niet, is massage acceptabel (nogal een traktatie in de gevoelige staat waarin je je bevindt), hoe luid kun je zijn, zijn er grenzen aan waar je naartoe kunt, kun je een bad of douche nemen, zou jouw soort muziek een traumatische domper zijn voor anderen (gregoriaans zijn geweldig voor sommigen, een nachtmerrie voor anderen). Probeer in het algemeen het speelveld te bespreken en enkele regels te maken. Je hebt geen formeel contract nodig, maar het maakt dingen soms gemakkelijker als je iets opschrijft. Vooral als er de minste geur is van iemand die 'eruit stapt', moe van het leven en de last ervan, maak dan een verbaal contract dat niemand verdwaalt in de innerlijke wildernis. Door dit voor het normale bewustzijn duidelijk te maken, is er minder gevaar dat iemand het op een onbewust niveau opgeeft. Bij veel groepsevenementen is dit een standaardprocedure die het risico voor alle betrokkenen minimaliseert. Zelfs als je gelooft dat je volledige autoriteit over je eigen leven hebt, is een slechte reis of erger niet leuk om je vrienden en mede-psychonauten aan te doen. Zelfs als je alleen struikelt, helpt het om dit duidelijk te maken, op te schrijven of hardop te zeggen. "Ik zal terugkomen, gezond en gezond!"

Angst

Voordat de reis begint en soms bij het begin van de eigenlijke reis, is er voor veel mensen een zekere angst, een rillende onzekerheid over dit binnentreden in wat zou kunnen worden gezien als een donker en verboden rijk. Zulke angst is niet ongezond, in feite moet je voorzichtig zijn en een beetje angst is een eervolle zaak, alleen dwazen lopen geblinddoekt het onbekende in. Schaam je dus niet, maar deel die angst met anderen. De rituele aspecten, die later in meer detail worden beschreven, zijn hier belangrijk. Dwing anderen niet mee te doen aan de reis als ze daar geen zin in hebben, misschien is het voor hen een waardevolle ervaring om met jou als 'sitter' samen te zijn. Ze zullen meestal toch een `contact-hoog 'oppikken, het` liftende' effect is goed bekend als men een beetje van de energie oppikt van degenen die `hoog 'zijn.

Sitters: aangewezen helpers

Het is logisch om een ​​of meer 'sitters' te hebben. Dit zijn mensen die niets meenemen en er zijn om te helpen, te helpen, je daarna veilig thuis te krijgen, de groep naar een plek in de natuur te brengen, de telefoon of de deurbel te beantwoorden, etc. Sitters kunnen therapeuten zijn of gewoon iemand met wat meer ervaring of misschien iemand die gewoon wil zien hoe het allemaal gaat. Het is een ervaring op zich om met mensen te struikelen, je kunt veel leren over de menselijke natuur. Het is leuk om een ​​klankbord te zijn voor al die gekke ideeën, een reality check!

Om de reis te beginnen

Er zijn verschillende manieren om de champignons op te nemen: rauw, gekookt of als thee. In het vorige hoofdstuk hebben we er een paar genoemd. Soms is het leuk om ze voor te bereiden samen met de mensen met wie je gaat trippen. Goed roeren of mengen is belangrijk. Allereerst zorgt dit voor een gelijkmatige verdeling van de werkzame stoffen in de verschillende doses en ten tweede steekt u een deel van uw eigen energie in de paddo's. Op deze manier kun je ook een zinvol ritueel maken en je eigen persoonlijke wensen en spreuken toevoegen. Eet de champignons langzaam, voorzichtig, met respect en kauw ze goed; dat is beter voor een gelijkmatige opname van de werkzame stoffen. Het kan het groepsgevoel versterken en de reis verlichten om nu bij elkaar te zitten en dingen te delen zoals mogelijke angsten, verwachtingen of iets anders waar je misschien last van hebt.

Begin van de reis

In het begin van de reis is het het beste om gewoon te ontspannen, misschien te gaan liggen en te wachten op wat er gaat gebeuren. De geluiden om je heen zijn erg belangrijk. Dit kan stilte zijn, de gebruikelijke geluiden van de omgeving of 'natuurlijke' muziek. Je wordt erg gevoelig voor muziek en de stemmingen en emoties die het kan oproepen. Zoek naar muziek die rustig is (ambient of new age), niet te snel of te hectisch en bij voorkeur niet de muziek waar je elke dag naar luistert. Voor diepere ervaringen door de zogenaamde etnische muziek van didgeridoo, kunnen boeddhistische chanting of sjamanistische drums zeer geschikt zijn. Voor sommigen kan zelf drummen geweldig zijn, anderen zullen het gemakkelijk irriteren. Hoe dan ook, nu is het tijd om te ontspannen. Klaar voor vertrek, je hebt de paddo's ingenomen en bent nieuwsgierig naar wat er gaat gebeuren. Misschien heb je gelezen over de "Doors of Perception" en vraag je je af of ze zullen openen.

Ongemak: laat het zijn

Ongeveer tien minuten tot een uur na de inname van de paddenstoelen begint u het effect op te merken (dit hangt af van de dosering, hoe goed u hebt gekauwd en hoe leeg uw maag is). Misschien komen er grappige, onverwachte of vreemde gedachten in je hoofd. Deze fase wordt gekenmerkt door de vraag: "Voelt u al iets?" Dit vertoont vaak onzekerheid, u beseft het nog niet, maar uw verdedigingssysteem wordt aangevallen en u kunt zich dus zorgen maken. Is de deur op slot? Heb je nog steeds je sleutels? enzovoorts. Je krijgt misschien nerveuze tics, je ruikt de angst die nog niet is opgedoken. Als je nu je tijd neemt en probeert je lichaam te voelen, terwijl je luistert naar je ademhaling en je hartslag, dan merk je misschien hoe gespannen je bent, misschien klop je je kaken op elkaar, je houding is niet correct, of je don ' t laat voldoende ademruimte toe. Schud het allemaal los! De meeste mensen ervaren dit stadium, waarin de werkzame stoffen zich in het lichaam moeten vestigen, als niet bijzonder aangenaam.

Misselijkheid

Tijdens deze fase word je je bewust van je lichaam, kun je je koud of misselijk voelen of buikpijn hebben. Dit kan jammer zijn, sommige mensen worden heel kort ziek. Maar als je maar een beetje hebt gegeten en niet teveel beweegt in deze fase, word je minder ziek en in de meeste gevallen zal dit niet lang duren. In zeldzame gevallen moeten mensen overgeven. Laat dat gebeuren, probeer de paddenstoelen niet binnen te houden, als ze dat niet willen.

Na ongeveer een uur zal het lichaam zwaar aanvoelen, terwijl je je vrijer en gelukkiger voelt en je ego (verdediging) zal verdampen, lichter en minder opvallend wordt. Lichaamsbewustzijn

Wanneer de eerste fysieke effecten van ongemak voorbijgaan, zal de focus meestal verschuiven. Eerst ervaar je je lichaam op een iets andere manier. De meeste mensen worden zich bewust van de spanning in de spieren. Dat is een waardevolle ervaring, omdat je je realiseert dat in het normale leven je gezicht, je nek en schouders de hele tijd in een onnatuurlijke positie worden gehouden, dat je een masker en een niet-ontspannen houding draagt. Omdat het medicijn je helpt je normale afweersysteem te voelen, word je je bewust van die spanningen, schilden, verdedigingen en kun je ze loslaten. Er is meestal een moment dat je voelt hoe gespannen je bent en hoe je spieren pijn doen, hoe strak je rug is, je normale grijns belast je gezicht en nek. Een goed moment om je bewust te worden van energiepunten en blokkades in je lichaam. Gevoel is genezend, merk dit op en probeer het later te onthouden. Hier kan een foto of video-opname je helpen. Als je naar je gezicht kijkt terwijl het echt ontspant, kun je hetzelfde doen zonder de hulp van paddestoelen.

Giechelen

De paddo-trip wordt vaak de giechelen-ervaring genoemd. Veel mensen hebben spontane uitbarstingen van gegiechel en gelach, soms nauwelijks beheersbaar en zijn over het algemeen gevoeliger voor de spot van wat 'normale' mensen zo serieus nemen. Op een paddenstoel-trip kijk je naar wat anderen doen, naar de manier waarop iets is geregeld, naar je eigen handen en vind je dat onweerstaanbaar grappig, vandaar het gegiechel. Merk op dat lachen of giechelen een heel natuurlijke manier is om met iets vreemds of angstaanjagends om te gaan. Als je het niet wilt accepteren, maak het dan belachelijk! Dus de humor van de reis is gedeeltelijk precies dat, een veranderd en misschien minder geremd beeld van de wereld, maar het voorkomt ook dat je echt voelt wat er is. Als je lacht om de grappige manier waarop iemand een sigaret opsteekt, de telefoon vasthoudt, misschien is dat omdat je je eigen onhandigheid, masker of tic herkent. Dat wordt duidelijker als je kijkt naar een video van een reis, meestal saaie opnames van grimassen en giechels van mensen, hoewel het diepe begrip dat je tijdens de reis voelt, later meestal wordt gereduceerd tot dwaze opmerkingen. Er is meestal een kern van waarheid daar, dus ontsla je ontdekkingen niet te snel. Veel van de gedichten in dit boek zijn voortgekomen uit psychedelische ervaringen.

Duidelijkheid maar soms control-loop

Tijdens de reis zul je je, na de fysieke fase, meer bewust worden van het emotionele en mentale vlak. Je zult je langzaam meer bewust worden van dingen die je als vanzelfsprekend beschouwde; kijkend naar je hand, een bloem of een schilderij, de vorm zien als vloeiend, minder stabiel en meer van een subtiele energie; je krijgt een nieuw perspectief op dingen. Dit geleidelijke proces van zinken naar een directer contact met je diepere zintuigen, met je onderbewustzijn, kan gepaard gaan met gevoelens van geluk, liefde, dankbaarheid of religieuze ervaringen, maar ook met depressie en wanhoop. Vooral bij hoge doses kunnen negatieve gevoelens naar boven komen als 'wat heb ik mezelf aangedaan', een gevoel van onveiligheid of een totaal verlies van het begrip tijd. Hier kun je in paniek raken en eindigen in een repetitieve gedachtegang, een 'control-loop', een cyclisch proces waarbij je je niet durft over te geven en wanhopig probeert dingen onder controle te houden. Dit kan uren duren en kan een 'bad trip' worden genoemd. Maar in feite werkt u aan het verleggen van grenzen, en hoe meer u hierin investeert, hoe meer openingen en oplossingen u zult vinden. Nadien blijken slechte reizen achteraf vaak goede reizen te zijn geweest; je hebt iets geleerd en je hebt jezelf niet snel verloren. Als je eenmaal in de achtbaan bent, is het vrijwel onmogelijk om eruit te komen. Het beste is om de reis te accepteren en ervan te genieten, vaak is angst de oorzaak van een slechte reis voor lichaam en geest. Als je het echt niet kunt, is het het beste om te beginnen met bewegen, of je te concentreren op gewone dingen, zoals een douche nemen, aardappelen schillen of schoonmaken. Probeer in een aangename omgeving te blijven, waar u zich op uw gemak voelt. Uitgaan en met mensen omgaan is niet altijd een goed idee. Als je zin hebt om over te geven, doe het dan gewoon, dit helpt je om de onverteerde alkaloïden kwijt te raken. Vaak weet je lichaam het beste wat de juiste dosis is. Omdat paddo's erg yin zijn, kun je het effect tegengaan door wat yang-voedsel te nemen, zoals wat gezouten soep. Een aspirine kan ook helpen, het ontspant je en het is in ieder geval iets, het placebo-effect werkt geweldig tijdens het trippen.

Als je uit de 'control-loop' wilt komen, ontspan je, kijk je naar iets moois zoals een bloem, zet je wat muziek op, bel je een goede vriend (of je moeder, als je durft) en geef je gewoon toe dat je bang bent, dat helpt. En schreeuw of huil, ook al was het alleen omdat je je realiseert dat je zo lang de gevangene van je eigen angst bent geweest. Je niet overgeven tijdens een reis is iets dat ook in het echte leven gebeurt, alleen daar verberg je het vaak.

Zinkend; hallucinaties

Je gaat nu langzaam maar zeker een magische wereld binnen en merkt dat de dingen er anders uitzien, dat de perspectieven verschuiven, de normale wereld wordt vervormd maar op een interessante, fascinerende manier. Je bent uit de 'Snelliaanse illusie', de manier waarop we hebben geleerd om door een optische lens te zien, je kunt een onbeperkte scherptediepte en zelfs meerdere brandpunten hebben, zodat je je hand en iets op een scherpe afstand kunt zien op dezelfde tijd. De dingen die je om je heen waarneemt, beelden en geluiden, worden intenser en prachtiger, vaak omringd door kleurrijke regenbogen. Als je met je handen zwaait, zie je een soort spoor, zoals een video-effect. De kleuren geven je het gevoel alsof je in een gotische kerk bent, misschien wisten die mensen iets meer dan waar we ze eer voor geven! Dit is wanneer de minste afslag, een beetje druk hier, je aandacht richten op een klein detail je reis zal omleiden. Wat een moment geleden fascinerend leek, is nu vergeten als je plotseling de energiepatronen van je hand ziet, iets ruikt dat je terugbrengt naar de kindertijd, dit is wonderland. Je ziet - ook met gesloten ogen - patronen die je herkent aan Perzische tapijten of geëtste vensters, maar met kleuren die ver buiten het normale bereik liggen. Dat zou trouwens kunnen zijn hoe sommige vogels of dieren de hele wereld zien. Als je in het donker gaat zitten of je ogen sluit, kun je gaan hallucineren. Je ziet of hoort dingen die er niet kunnen zijn, een eenvoudige schaduw wordt geïnterpreteerd als een hele wereld, het schilderij dat je zo goed kent, is nu een driedimensionaal portaal naar een vreemde wereld. Je voelt je als Alice in Wonderland, in een betoverde wereld die vaag bekend is, maar vreemd in zijn onmiddellijke veranderingen, als een lucide droom maar sensueler, levendiger. Uw leerlingen zijn verbreed, dit is ook merkbaar voor anderen. In deze fase kun je je erg emotioneel voelen en kun je je gemakkelijk concentreren op problemen, herinneringen of gevoelens. Misschien realiseer je je dingen over de wortels en onderliggende trauma's van je emoties, over de manier waarop je leeft of wilt leven en over je relatie met anderen, die je tot nu toe niet in een duidelijk perspectief kon zien.

Even stil zijn

In een disco of op een feestje kun je het verbeterde lichaamsbewustzijn gemakkelijk onderdrukken en negeren, soort van bedekken met hectische dansen of beweging. Dit negeren van de signalen van uw lichaam kan achteraf de oorzaak zijn van overbelasting en spierpijn. Dansen of jezelf anders uiten tijdens een reis is een goede zaak, maar als je niet naar het protest van je lichaam luistert, kun je spierpijn krijgen of erger nog, symptomen van uitdroging of andere fysieke problemen. Het feedbackmechanisme, dat zo mooi is tijdens een reis, wordt gemakkelijk tot zwijgen gebracht, dus neem af en toe een pauze, zoek een chill-out plek en luister naar de dans binnenin.

Hoogtepunt

Dan is je ego, je stempel op wat je waarneemt, er niet meer, je kunt de realiteitscontrole loslaten. De wereld keert naar binnen en een moment komt dat je net zoveel ziet met gesloten ogen als met open ogen. Probeer dat vast te houden, dat moment waar binnen en buiten bijna identiek zijn. Maar laat het dan weer los!

Nu gebeurt de mooiste fase van je reis. Je betreedt een wereld met deuren, zalen, patronen en afbeeldingen die je herkent in een kerk of tempel in Mexico, Egypte of Griekenland. Tunnels en deuren, grotten en ruimtes, portalen en trappen; je vliegt van de ene kleur en bol naar de andere. Draai een beetje en je vliegt van het ene extravagante Indiase paleis naar de volgende Arabische harem, van een achtbaan naar een plekje in de natuur.

Het normale perspectief bestaat niet en het lijkt erop dat je energie je aandacht volgt. Als je je ogen opent, denk je misschien dat ze de hoeken van de kamer hebben verwisseld; je voelt je vervreemd van de normale realiteit. Maar het is vooral mooi, fantastisch, raar, fascinerend, ongewoon kleurrijk en levendig. Je ontdekt waar kunstenaars (bewust of onbewust) hun inspiratie opdoen, je ervaart dat deze archetypische symbolen, van kruisen en cirkels tot mythologische figuren, ook deel uitmaken van je droomwereld.

Richting

Laat de paddenstoelen je tijdens de reis begeleiden. Je kunt de 'kleine broertjes' als zodanig vertrouwen, of misschien beseffen dat dit natuurlijke processen zijn en dat het subtiele bewustzijn altijd meer gelijk heeft dan de meer ruwe realiteit aan de oppervlakte. Gedachten en beelden komen en gaan in een doorlopende film die je met ontzag bekijkt, en je kijkt, speelt en speelt de hoofdrol. Genieten van de reis is het beste, soms zijn er angsten en enge beelden, maar meestal gaat dit snel voorbij. Zie dit als een vergroting van je humeur, reacties en emoties. Een lichte buikpijn, vanwege wat onverteerd voedsel, kan vreselijk aanvoelen. Pijn hier, pijnlijke spieren daar, je nieren protesteren, het systeem laat je weten wat er mis is. Probeer te begrijpen dat je ook in het echte leven vergelijkbare signalen krijgt, die je lichaam verwerkt terwijl je je er niet van bewust bent. Nu zit je echt op de eerste rij in je eigen theater. Dus let goed op, de show is van jou!

Het is mogelijk om je eigen gids te zijn, de stuurman van je reis. Het enige dat u hoeft te doen, is zich sterk concentreren op iets dat u tegenkomt of in de richting gaan die u in het begin hebt gekozen. Dit kan een vraag zijn over het verleden, het heden of de toekomst, een sterke angst waar je meer over wilt weten, of een sjamanistische trance-reis. Meestal herinnert iets je aan je agenda, maar waarom schrijf je het niet van tevoren op. Gebruik je fantasie: alles is mogelijk!

Vergeet niet dat je de keuze hebt tussen de innerlijke reis, om te blijven dromen met gesloten ogen, of de uiterlijke ervaring, om aanwezig te blijven, rond te kijken en misschien iets te doen. Het kan helpen bepaalde objecten in de buurt te hebben die u inspireren. Afhankelijk van het doel kunnen dit foto's zijn van mensen (levend of overleden), tekeningen, schilderijen, tarotkaarten, geïllustreerde boeken (van andere landen en culturen, dieren of planten) of objecten met een symbolische of emotionele waarde. Pak een spiegel, steek wat kaarsen aan en kijk goed naar degene die je in de spiegel ziet; veel mensen en gezichten maken deel uit van jou! Je kunt je gewoon concentreren op elk object en je eigen gedachten bekijken. Misschien krijg je wat inspiratie. Laat het gebeuren ... Het is vaak leuk om wat teken- of schildermateriaal in de buurt te hebben. Prachtige creaties kunnen gebeuren! Stilte alleen

Rustige rust is een essentieel ingrediënt van de set en omgeving. Neem tijd voor jezelf, afgezien van de aandacht die je hebt voor anderen of voor externe dingen. Het is natuurlijk mooi om in de natuur te zijn en de wereld te ontdekken in al deze nieuwe kleding van kleuren, vormen, invloeden en bewustzijn, maar ook naar binnen te keren. Met gesloten ogen en zonder muziek, lawaai of andere verstoringen, luister naar de muziek die in jezelf speelt, naar je ademhaling en je hartslag, ga op een innerlijke reis naar de innerlijke diepten. Een eenzame reis, helemaal alleen, kan zeer verrijkend zijn, maar enige ervaring is vereist. Als dit buiten kan worden gedaan, zonder tussenkomst van anderen, dan zul je de natuur herontdekken, zoals deze zich opnieuw laat zien. Vooral zogenaamde power-spots (heuvels, vulkanen, een speciale kreek, een bron, een heilige plaats) laten u delen in hun uitbundigheid en u zult de diversiteit van vormen en variëteiten op dergelijke locaties opmerken.

Je lichaam: genezing

Vaak neemt je gevoeligheid voor fysieke sensaties toe. Je bent je meer bewust van warmte, koude, een koele bries, maar ook van de geur van je dekens of van het elektrische veld van een apparaat. Je zintuigen worden vergroot. Omdat we vaak niet erg vriendelijk zijn voor het lichaam, kun je profiteren van de reis om het een beetje beter te leren kennen. Dit is mogelijk door eenvoudigweg uw aandacht te richten op de verschillende lichaamsdelen. Een suggestieve tape met energie- of chakra-meditatie is nuttig en stelt je ook in staat de chi-energie te voelen. Met een beetje oefening dat ook achteraf voelbaar is en in je 'normale staat' wordt gebruikt. Dit soort tapes kunnen worden gekocht of je kunt ze zelf maken, neem gewoon een aantal bevestigingen op, zoals: "Ik ben OK, ik hou van mezelf, ik heb een plaats in deze wereld". Probeer ook naar een band te luisteren met de stem van je ouders tijdens een reis of bekijk een video van hen, je kunt onverwachte berichten opmerken, een zorgzame toon, herinneringen uit het verleden terugbrengen. U kunt genieten van of op zijn minst uw lichaam ervaren door massage of lichaamswerk, dit kan een onvergetelijke en zeer genezing zijn. In de speciale bewustzijnsstaat die je bereikt met psychedelica is 'heel worden' een zeer interessant item om op je agenda te zetten. Wanneer u gezondheidsproblemen heeft, kan dat het hoofddoel van de reis zijn. Vaak zul je ontdekken dat lichamelijke klachten de ankers zijn, de signalen voor emotionele problemen die je moet oplossen. We zouden alleen over dit onderwerp een boek kunnen schrijven; hoe je door visualisatie, het sturen van je chi-energie en andere oefeningen informatie kunt krijgen over de diepere oorzaken van bepaalde ziekten of handicaps en of er iets aan kan worden gedaan.

Persoonlijkheids type

Het is goed om op te merken dat het effect en de richting van een reis voor verschillende mensen heel anders kunnen zijn. Dit komt door gewicht, spijsvertering, gevoeligheid of gewoon vanwege iemands humeur. De werkzame stoffen beïnvloeden uw eigen persoonlijke filters, uw afweermechanismen en egobarrières. Dit hangt af van uw gemoedstoestand, maar ook van uw karakter en uw type. Hoewel iedereen uniek en verschillend is, zijn er verschillende manieren om mensen te groeperen en te classificeren. Hier is het idee van persoonlijkheidstypes nuttig. Er zijn een paar van dergelijke persoonlijkheidstypologieën, sommige erg gedetailleerd, maar een gemakkelijke is om mensen te verdelen in hoofd-lichaamstypes, elk met hun eigen persoonlijkheidskenmerken. Dit kan je helpen te begrijpen waarom anderen - ook tijdens een reis - zich anders gedragen. Als je toevallig een hoofdtype bent, iemand die altijd bezorgd is (denkt) over wat er kan gebeuren, dan zal de reis je helpen dit te overwinnen en het zal voelen als een grote rust in je hoofd; de angsten en gedachten lopen niet meer op. Als je een emotioneel (hart) type bent en normaal kwetsbaar voor de (negatieve) emoties en projecties van anderen - begrijpelijk verdedigend over hen - dan is het gemakkelijker om contact te maken, voel je je meer open, meer betrokken bij anderen en de wereld om je heen je zonder je bedreigd te voelen. Voor lichaamstypes, die vanuit het lichaam reageren op instinctieve en intuïtieve impulsen, woede kennen en een vecht- of vluchtsyndroom vertonen, kan de reis dit gladstrijken. Ze zullen gemakkelijk toegang krijgen tot de zeer diepe lagen, waar mystieke ervaringen en het gevoel van eenheid mogelijk zijn. Het is niet zo eenvoudig om te weten wat voor soort type je bent; iemand die actief is in de sport is niet noodzakelijk een lichaamstype, maar kan een hoofdtype zijn, dat het gebrek aan contact met het lichaam door joggen of aerobics overcompenseert.

Het mystieke

Veel mensen ervaren een reis als een mystieke ervaring. Ze voelen een diep woordloos contact tussen hen en de wereld om zich heen, het universum in al zijn dimensies en manifestaties. Dit wordt soms de Unio Mystico genoemd, waar de scheiding tussen innerlijk en uiterlijk, zelf en ander, hemel en aarde wordt opgelost. Niet als een concept, maar als een ervaring in het rijk, waar woorden weinig betekenis hebben. Veel wetenschappers maken in dit opzicht geen groot onderscheid tussen een chemisch geïnduceerde reis en een meditatieve trance, yoga of rituelen, drummen of zingen. Sommige mensen zullen - tijdens een paddenstoelentocht - onthouden dat ze eerder soortgelijke ervaringen hebben gehad, als kind, tijdens traumatische ervaringen, ongelukken of in wat sommigen beschrijven als `vorige levens '. Voor anderen is dit echt iets nieuws en onbekends, het kan hen ernstig schokken omdat dit niet iets is dat je op school wordt geleerd. Het kan komen als een openbaring, plotseling verandert iemands hele concept van de realiteit. Als dit gebeurt en een gevoel van eenzaamheid evolueert, helpt het om terug te gaan naar de boeken, gedichten en muziek van de echte meesters. Deze eenheidsstaat is waar mensen zoals Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts over spraken, en trouwens, Jezus of Boeddha.

Niet van buitenaf

Wat we ervaren tijdens een reis komt van binnenuit! Ondanks externe prikkels en een grotere gevoeligheid voor de energie, kleuren, geluiden van dingen, mensen of dieren, kleuren we de ervaring zelf, met onze eigen onderbewuste overtuigingen, symbolen, afbeeldingen en projecties. Zowel de vredige als de angstige beelden zijn creaties van onze eigen geest; wat we tijdens een reis ervaren is onze eigen interpretatie. Natuurlijk bestaat er een relatie met de diepere, echte realiteit, maar hoe echt is dat, en hoe presenteert dit zichzelf, is het de waarheid of alleen onze waarheid? Niemand kan deze vraag beantwoorden, in het beste geval kunnen we geloven in een bepaalde vorm van ultieme realiteit in de kern van het universum. Tijdens een reis is het mogelijk om de indruk te krijgen dat de wereld een hel of een hemel is, maar realiseer je dat het je eigen projectie van de werkelijkheid is, die niet gemakkelijk de dualiteit van goed of kwaad kan overwinnen. We hebben een ander, gevoeliger filter in de psychedelische toestand of misschien hebben we geen filter meer; we zijn tot zintuigen gekomen!

Je kunt van een reis leren dat binnen en buiten, hemel en hel, op en neer heel dicht bij elkaar kunnen liggen. Misschien zul je dan een van de belangrijkste lessen van de kleine broertjes herkennen, het sacrament van (zelf) -realisatie: "Dat ben je" (wat je ook om je heen ervaart is wat je zelf bent), een lering die is opgeschreven , duizenden jaren geleden, in de Veda's van het oude India. En misschien was dat wat Shakespeare eigenlijk bedoelde met 'dat te zijn of niet te zijn, is de vraag'.

Wat je je daarna vooral herinnert, zijn niet de beelden, hoewel je nu bepaalde geometrische patronen, figuren en kunst uit de jaren zestig (en historische gebouwen) als psychedelische kunst zult herkennen, maar het gevoel van helderheid; je gedachten waren direct, duidelijk, ongestoord. Het ego verdween, de sluier van het projecteren kon worden opgeheven, de 'naakte' werkelijkheid waargenomen.

Het einde van de reis: naar beneden komen

De zogenaamde piek kan één tot vier uur duren. Nadien heb je het gevoel naar beneden te komen. Je wordt stap voor stap meer bewust van de 'normale realiteit'. Als je haast hebt om op te staan, haast je dan niet; probeer kalm en ontspannen te blijven. Sommigen denken dat dit het moment is om iets te eten of te drinken of om met je medereizigers te praten. Misschien is het, misschien niet, maar misschien heeft een andere persoon wat meer tijd nodig, geef hem een ​​geleidelijke herintreding. Dat woord is toepasselijk, omdat je echt vanuit een andere wereld naar de aarde terugkeert, als een psycho-naut van een vreemde planeet. Doe het in elk geval voorzichtig, naar beneden komen is net zo belangrijk voor de integratie van de ervaring als het hoogtepunt van de reis. (Zie het hoofdstuk Naar beneden). Als je in het gezelschap van anderen bent, is het leuk om de ervaring op een of andere manier samen te beëindigen. Dit kan door uw ervaring te delen of door stilte, een ritueel, een lied, enz.

Na ongeveer zes tot negen uur zijn de effecten verdwenen en is het mogelijk om te slapen of naar huis te gaan. Wees een tijdje voorzichtig, je zicht, gevoel voor plaats en evenwicht zijn meestal een beetje vervormd. Rijd niet tijdens het trippen: het is gevaarlijk en illegaal. Als je 's ochtends de paddo's neemt (de beste tijd is rond het middaguur), heb je misschien geen zin om daarna te slapen. Geniet van je 'heldere' hoofd. Zorg ervoor dat je de rest van de dag geen verplichtingen hebt. Schenk jezelf wat liefdevolle zorg: neem een ​​lekkere douche of een bad, rust in de hangmat, luister naar muziek, schrijf, lees, loop, sauna, enz. Zorg ervoor dat je het zweet afspoelt, het bevat veel gifstoffen. Als je de reis 's middags of' s avonds hebt gemaakt, neem dan een lichte snack aan het einde van de reis - je kunt er zeker van zijn dat je honger krijgt als je aan het vasten bent - en daarna zal je waarschijnlijk wat slapen. De volgende dag zult u zich waarschijnlijk helder voelen bij het ontwaken en met minder storende gedachten in uw hoofd. Dit is aangenaam, maar toch, doe het rustig aan, je hebt energie geleend van je lichaam. Vooral als je ging dansen of zo, is het gemakkelijk om je grenzen te overschrijden en je reserves uit te putten - energie die je moet aanvullen. Afgezien hiervan zal je lichaam je niet veel problemen bezorgen, als je in een goede fysieke conditie bent begonnen. Bij continu zwaar gebruik van paddestoelen, zonder een rustperiode tussendoor, kunt u last krijgen van roodheid in de ogen, kan uw huid beginnen te jeuken en heeft u meer slaap nodig.

Voor sommigen komt het trippiegevoel na een tijdje terug of gebeurt als een reeks golven, de reden hiervoor kan een aantal onverteerde stukjes paddestoel in de maag zijn, maar er is ook een mogelijkheid van een soort terugslag. De flash-back-ervaring is niet erg goed onderzocht en enige twijfel bestaat zelfs voor indoleverbindingen zoals LSD en psilocybine, maar we merken enkele na-effecten op die kunnen worden omschreven als flash-back. In het algemeen, als je vasthoudt aan de ervaring van de reis, deze levend houdt in je geheugenbanken, zal het gemakkelijker zijn om de realiteit te buigen, bijvoorbeeld als je diep in iemands ogen kijkt. Je zult merken dat de psychedelische toestand er ook van nature is, misschien heb je niet echt de chemie van de paddo's nodig.

De nawerkingen

De chemische effecten van een Paddo-trip kunnen ongeveer een week zichtbaar zijn, maar niet in je urine. De Amanita doet, in Siberië het drinken van de urine van rijke mensen die de drug gebruikten, de armen er ook van laten genieten. Het diepere - psychologische - effect van de reis is na enkele weken en zelfs na enkele maanden nog steeds voelbaar. Dat wat je hebt gezien en geleerd over jezelf, anderen en de wereld kan je leven veranderen. Het risico bestaat dat je je enige tijd depressief voelt wanneer je ontdekt wat je je hele leven verkeerd hebt gedaan. Geef jezelf wat tijd om deze ontdekking te integreren en wees dankbaar dat je nog een leven voor je hebt om het beter te doen. Achteraf zul je vaak aan deze ervaringen denken en het is niet altijd gemakkelijk om met de overbelasting om te gaan; u krijgt gemakkelijk een overdosis aan inzichten die u niet echt kunt absorberen. Het is niet nodig om er onmiddellijk mee om te gaan; het is goed om alles tot rust te laten komen. Sommige van de inzichten en ideeën die je hebt, vervagen langzaam en raken weer verloren in je onderbewustzijn. Anderen zullen blijven hangen en een duidelijkere inspiratie zijn. Niet-verteerde ervaringen (van de reis of van je leven) kunnen blijven hangen en de oorzaak zijn van projecties, daarom is het goed om ze los te laten door ze op te schrijven, uit te werken of door ze met anderen te bespreken. Het herbeleven van ervaringen uit het verleden helpt, zelfs als het soms pijnlijk is, een nieuw perspectief op dingen te krijgen. Je raakt de problemen en dingen waar je mee te maken hebt min of meer kwijt, ze zullen je emoties of gedachten niet meer beïnvloeden; je liet het emotionele doodgewicht los.

4 - Visualiseren

Voor sommige mensen is het gemakkelijk te visualiseren; ze denken aan een appel, sluiten hun ogen en ze kunnen er een zien. Voor anderen is het moeilijker. Maar het lijkt erop dat paddo's voor bijna iedereen nuttig zijn; je stelt je de mooiste beelden voor en je ziet echt waar je aan denkt. Een shroom-reis kan in dit opzicht een echte ontdekking zijn, je kunt kijken en leren hoe ermee om te gaan, en je kunt het later proberen zonder iets te nemen.

Visualisatie is een eeuwenoude techniek, die we langzaam herontdekken. In oude religies is dit veelvuldig gebruikt en als je een diepere interesse hebt in bijvoorbeeld het boeddhisme, zul je het in verschillende oefeningen en meditaties tegenkomen. Boeddha's en complexe maar symmetrische afbeeldingen, vaak geschilderd op zijde (Tangkhas), worden gebruikt in de meditatiepraktijk. Circulaire mandala's verschijnen ook in andere culturen en het kan heel inzichtelijk zijn om iets soortgelijks te tekenen tijdens een reis. De beelden reproduceren met de ogen dicht is een oefening in visualiseren en dat kan een zeer magische ervaring blijken te zijn; volgens de oude meesters is het mogelijk om de realiteit te beïnvloeden of je wil op te leggen aan de materiële wereld. Misschien klinkt dit een beetje raar, maar tijdens een reis ben je zeker op magische gronden. Je hoeft niet na te denken over heksen of iets dergelijks, maar er bestaat geen twijfel over dat er een heel bijzondere relatie bestaat tussen datgene wat je opmaakt of visualiseert en de externe realiteit, zelfs wetenschappers nemen dat nu serieus.

Religies en spirituele scholen over de hele wereld gebruiken deze technieken, maar dat doen de management-goeroes en geluksvrienden ook. Er is altijd een diepe kern van 'visioenen' en innerlijke ervaringen in het hart van een traditie. Er bestaan ​​nog steeds mensen die zich houden aan de oude aardgodsdiensten en specifiek werken met verbeelding en visualisatie. Ze noemen zichzelf Wicca of Craft en ook Voodoo in Zuid-Amerika. Naast andere technieken gebruiken ze visualisatie om hun wil te versterken. Ze werken wel met objecten en totems, maar dit zijn slechts rituele ondersteuningen voor wat ze in hun hoofd plotten. In de meeste gevallen is er geen slechte intentie, op deze manier zoekt men effectief een positieve spirituele dimensie.

Je kunt spontaan visualiseren - wat ook mogelijk is zonder paddo's - of je kunt externe ondersteuning gebruiken. Dit kan een band of een CD met suggesties zijn (Egosoft Amsterdam heeft er veel). Je kunt het kopen of zelf maken, of je vraagt ​​iemand om je te helpen. Sommige mensen zijn daar heel goed in, ze begeleiden je als het ware op de reis naar het zelf. Dit wordt `geleide visualisaties 'genoemd; iemand die als gids helpt, aanwijzingen geeft en je stimuleert. De bedoeling en de duur van een dergelijke visualisatie is natuurlijk anders. Iedereen heeft verschillende projecten, problemen en wensen. Over het algemeen is er een ontspanningsfase (inductie), waarin u zich ontspant, naar muziek luistert en met de suggestie dat u bijvoorbeeld op een comfortabel bed in de natuur ligt, u naar uw ademhaling luistert en uw hele lichaam ontspant. onderdelen. Een mogelijke suggestie: voel een warm gekleurd licht dat op je voeten straalt en omhoog gaat. De volgende fase wordt actief in je droomwereld. Dit kan een reis zijn naar de onderwereld, naar je persoonlijke onderbewustzijn, via trappen naar de kelder, waar je vaak je ouders of familieleden tegenkomt, in een donkere ruimte waar je vrede kunt sluiten met deze diepere gevoelens, projecties en gedachten. Als je omhoog vliegt, - de naam vliegenzwam voor Amanita muscaria was niet zo vergezocht - dan ga je naar de overworld. Natuurlijk kan de gids deze werelden niet voor je zien, maar het is goed om te zoeken naar een veilige plek, een geheime grot en te kijken naar wat je daar verborgen houdt. Je kunt ook je ouders en andere mensen bezoeken (misschien via boodschappers of geschenken). Er bestaat een heel repertoire van archetypische symbolen. Ze verschijnen in allerlei legendes, de reis van de jonge held door het bos, de groteske tegenstanders, het kasteel met de trappen, de vreemde dieren die hem bedreigen, en uiteindelijk de prinses - soms is er een kikker om te kussen - en de nieuwe rol in de wereld. Dit patroon is hetzelfde in alle culturen.

Je droomkasteel bouwen

Een speciale techniek, ook gebruikt door het Arica Institute, is het bouwen van uw eigen droomkasteel door visualisatie. U kunt deze stap voor stap bouwen; je begint met een zaak voor de dingen die je kwijt wilt, je stelt je een stoel, een cabine voor en je begint deze stap voor stap te vergroten; uiteindelijk bouw je een heel droomkasteel, inclusief counselors. Zonder ondersteuning heb je verschillende sessies nodig, maar sommige psychedelische stimuli helpen je sneller te bouwen. Het idee hierachter is dat je je denkbeeldige droomkasteel op een later tijdstip kunt blijven bezoeken om contact te maken met je diepere zelf. Als dit echt deel van je wordt, kun je om raad vragen of oplossingen voor problemen vinden. Hoewel het enige moeite kost, is het een mooie en krachtige techniek. Het is niet nieuw, we weten dat Sint-Augustinus een vergelijkbare aanpak gebruikte als een hulpmiddel om dingen te onthouden en Tibetaanse monniken ook.

Vergeet niet om aan het einde van elke visualisatie goed af te sluiten; om bewust terug te keren naar waar je was, om je gids te bedanken; je zult niet graag wat onafgemaakte zaken hebben die je achtervolgen. Het is goed om dan een tijdje op te staan, iets anders te doen, iets te drinken en je reis voort te zetten.

5 - Naar beneden

Ervaren trippers weten dat op een zachte manier naar beneden komen erg belangrijk is. Tijdens de reis laat men de afweermechanismen los, een deel van het hele ego verdwijnt. Dat is op zichzelf een geweldige ervaring, omdat de wereld als fris en nieuw kan worden gezien en gevoeld, de realiteit wordt opnieuw binnengelaten.

Wanneer de piek van de reis voorbij is en het normale bewustzijn het weer overneemt, neemt de wereld zijn vroegere vorm en kleur aan, maar je bent een tijdje vrij onbeschermd. Het normale pantser van ongevoeligheid, ego en maskers is nog niet op zijn plaats. Dit kan een geweldig gevoel zijn en je wilt waarschijnlijk zo lang mogelijk in die toestand blijven, maar dan komt de wereld binnen. De telefoon begint te rinkelen, je schakelt de televisie in, rent naar de winkel om wat eten te halen voordat ze sluiten, sterf je voor een sigaret, voel je de behoefte om je ervaring te delen met degenen die dicht bij je zijn, maar ook degenen die op je knoppen drukken, in het kort kloppen!

Probeer niet te snel toe te geven. Menige slechte reis was geen slechte reis, maar het lukte slecht om naar beneden te komen. In die gevoelige, speciale staat ben je als een pasgeboren baby, verwen dat niet. De tijd nemen om te ontspannen, om de ervaring op een leuke en zachte manier te integreren, is het beste geschenk dat je jezelf en anderen kunt geven. Op die manier blijven de positieve ontdekkingen, de nieuw ontdekte feedback-loops, het gevoel van verwondering dat je tijdens de reis had, langer bij je en kunnen zelfs een permanent deel van je persoonlijkheid blijven. Mensen zijn in die komende fase meestal heel aardig, gevoelig en sympathiek. Je kunt de echt ervaren trippers en psychonauten herkennen omdat ze die kwaliteiten lijken te hebben geïntegreerd. In dat opzicht lijken ze op monniken en spirituele mensen; degenen die, op verschillende manieren misschien, door meditatie, isolatie en lichaamsbeweging in dezelfde ruimte zijn rondgedwaald als degene die je ervaart tijdens een paddenstoel-trip. Het proces van geleidelijke terugkeer naar de normale perceptuele toestand is, misschien zelfs meer dan de reis zelf, een kans om zachtjes je persoonlijkheid te veranderen, je verdedigingsmechanisme te veranderen, om patronen los te laten die niet langer nuttig voor je zijn. Een goede metafoor is om een ​​psychedelische trip te zien die lijkt op het plaatsen van een ijzeren staaf in het vuur. Terwijl het opwarmt, wordt het zacht en plooibaar, het kan in elke vorm worden gebogen. Dat is wat een smid doet, en terwijl hij het uit het vuur haalt, kan hij zijn hamer gebruiken om het te vormen (en te versterken) totdat het weer is afgekoeld en weer hard is.

Hetzelfde met je persoonlijkheid, tijdens de reis is het zacht en zelfs plooibaar. Je kunt het zachtjes een beetje veranderen. Deze veranderingen worden echter gekristalliseerd en solide in het komende stadium en daarom moet men extra voorzichtig zijn. Een te harde blootstelling aan de oude patronen, je knoppen opnieuw laten activeren door mensen om je heen, telefoontjes van ouders, etc., is niet zo goed. Probeer in deze kwetsbare staat langzaam en bewust naar beneden te komen. Vraag jezelf af of je reacties op externe gebeurtenissen echt moeten zijn zoals voorheen. Het hele concept van chill-out rooms op feestjes is in dit opzicht echt heel goed. Men heeft begrepen dat mensen die allerlei soorten stoffen gebruiken een veilige, rustige en comfortabele plek nodig hebben om van hun high af te komen, of dat nu wordt veroorzaakt door drummen, dansen of chemicaliën.

BESTELLEN

betaling, verzending, legaal

HANDLEIDINGEN

hoe te gebruiken

PSILOPEDIA

open je geest